از ارزیابی دقیق وضعیت بدنی تا طراحی تمرین اختصاصی و بازتوانی کامل
مجموعهٔ خدمات ما حول یک هدف طراحی شده است: اصلاح ناهنجاری‌های وضعیتی و بازگشت شما به حرکت بدون درد. شش محور اصلی خدمات:
بررسی دقیق وضعیت بدنی، انعطاف‌پذیری و عملکرد عضلات برای شناسایی ناهنجاری‌ها و طراحی مسیر اصلاح.
کایفوز، لوردوز، اسکولیوز خفیف، سر به جلو و شانهٔ نامتقارن — با تمرین‌درمانی هدفمند.
زانوی ضربدری و پرانتزی، کف پای صاف و الگوهای نادرست راه‌رفتن؛ با تمرین‌های اصلاحی اختصاصی.
بازگشت تدریجی و ایمن به فعالیت پس از آسیب‌دیدگی، جراحی یا دوره‌های طولانی بی‌تحرکی.
برنامهٔ تمرینی شخصی‌سازی‌شده بر اساس نوع ناهنجاری، سن، هدف و سطح آمادگی شما.
ارزیابی مقدماتی و پیگیری برنامه از طریق جلسات آنلاین؛ مناسب مراجعان شهرهای دیگر.
چهار گام روشن؛ از اولین تماس تا رسیدن به نتیجه.
بررسی سابقهٔ شما، سبک زندگی، دردها و هدفی که از جلسات دنبال می‌کنید.
آنالیز دقیق وضعیت بدنی و شناسایی ناهنجاری‌ها و علت آن‌ها.
تدوین برنامهٔ تمرینی مرحله‌به‌مرحله و آموزش اجرای صحیح حرکات.
همراهی مستمر، بررسی پیشرفت و به‌روزرسانی برنامه در طول مسیر.
این فهرست شامل رایج‌ترین موارد است؛ اگر ناهنجاری شما در فهرست نیست، برای بررسی با ما تماس بگیرید.
فیزیوتراپی بیشتر بر درمان علائم و آسیب‌های حاد تمرکز دارد؛ حرکات اصلاحی بر اصلاح الگوهای حرکتی و ناهنجاری‌های وضعیتی با تمرین منظم. این دو مکمل هم هستند و بسته به شرایط، در کنار هم استفاده می‌شوند.
لباس راحت ورزشی همراه داشته باشید؛ اگر تصویربرداری، نسخه یا نظر پزشک قبلی دارید، همراه بیاورید تا در ارزیابی لحاظ شود.
بستگی به نوع و شدت ناهنجاری دارد؛ پس از ارزیابی اولیه، تعداد جلسات و بازهٔ زمانی پیشنهادی به شما اعلام می‌شود. [جایگزین: توضیحات تکمیلی]
بله؛ تمرین‌ها متناسب با سن و شرایط هر فرد تنظیم می‌شوند — از کودکان در سنین رشد تا سالمندان. [جایگزین: محدودیت‌های خاص]
همین امروز درخواست ارزیابی اولیه را ثبت کنید؛ مسیر اصلاح از یک قدم درست شروع می‌شود.
